Mudita Sodder RSCJ de la India, comparte una lista de prácticas de Cuaresma que le van a ayudar a sentirse más cerca de Dios en este tiempo contemplativo.
La Cuaresma es una primavera para el alma, un tiempo de oración y una oportunidad para sintonizar con la presencia de Dios en mí. Con ese objetivo, voy a ayunar y a guardar abstinencia el Miércoles de Ceniza y el Viernes Santo y no tomaré carne los Viernes de Cuaresma. Iré todos los días a Misa y a comulgar, cosas no negociables para mí como religiosa.
También he decidido elaborar una serie de sencillas prácticas para hacer de la Cuaresma un período más penitencial. Puedes ensayar algunas, si lo deseas:
- Voy a conversar con Jesús a mi manera, como hablo y charlo con mis más cercanas amistades, y esas conversaciones de cada día serán frecuentes y agradables, en ocasiones acompañadas por una taza de café o un refrigerio especial para celebrar ese encuentro personal con Jesús y así mejorar la calidad de mi relación con él.
- Leeré un capítulo del Evangelio de Juan, que es llamado el “Evangelio espiritual”. Es también el Evangelio que relata varios trascendentales encuentros de Jesús con personas como Nicodemo, la mujer samaritana en el pozo, la que fue sorprendida en adulterio, el ciego de nacimiento, Marta y María cuando la muerte de Lázaro, y otras.
- Inspirándome en el estilo de vida del Papa Francisco, trataré de seguir el ejemplo de San Francisco de Asís, que nos proporciona un buen modelo de vida cristiana.
- Necesito crecer en asombro y admiración ante la presencia de Jesús. Dedicaré más tiempo a valorar a todas las criaturas de Dios: los seres humanos, en especial los ancianos y enfermos, así como las plantas, los pájaros, los animales.
- Haré un esfuerzo consciente por descubrir a Dios en las cosas más insignificantes y ordinarias, abandonándome a Él. Esto significa sentirme contenta en el momento presente, saboreando y adorando la voluntad divina en todas las cosas.
- Vivir de acuerdo con el Evangelio es arduo: Perdonar setenta veces siete… presentar la otra mejilla… hacer el bien a quienes te odian… son cosas que no se hacen fácilmente. Yo, con frecuencia, lucho y vacilo. Durante la Cuaresma lo intentaré poco a poco, por ejemplo, en mi manera de tratar a las personas con las que me encuentro, mi decisión de callar cuando se hace un comentario cortante y me gustaría agredir. Creo que esos pasos pequeños se irán haciendo poco a poco más significativos.
- Reservaré un día de cada semana para la oración silenciosa y para vivir la experiencia de Dios en silencio.
- Soy perfeccionista por temperamento y he decidido también crecer en amor a mí misma, ser amable conmigo, permitirme tener errores, perdonarme a mí y a las demás personas, buscar lo positivo en cada situación.
Todo pertenece a Dios y tenemos que devolverle todo alegremente y en abundancia, ya que fuimos hechos con polvo y al polvo vamos a regresar.
BENDITO TIEMPO DE CUARESMA 2025
Mudita Menona Sodder RSCJ
Sophia College Campus, Mumbai
Section |Noticias Internacionales
Province |India
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